[Pdf/ePub/Mobi] LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA - JESSIE INCHAUSPE descargar ebook gratis

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de libros de texto. LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA 9788411190183 (Spanish Edition) PDB RTF FB2 de JESSIE INCHAUSPE

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

PUBLICACIONES SIMILARES: PDF [Download] Why Do I Do What I Don't Want to Do?: Replace Deadly Vices with Life-Giving Virtues by Pokluda Jonathan "Jp", Jon Green, Pokluda Jonathan "Jp", Jon Green site, HISTORIA DEL GLOBALISMO leer el libro pdf site, Descargar PDF DUNE (SAGA DUNE 1) here, [PDF] FACENDERA descargar gratis read pdf, [download pdf] World Religions: The Great Faiths Explored and Explained by read pdf, PDF EPUB Download Exam Ref AZ-104 Microsoft Azure Administrator by Full Book here, LA ESTRATEGIA DEL PARASITO (CRÓNICAS DEL PARÁSITO 1) ePub gratis link, Descargar PDF HISTORIA ITINERANTE DE UN SOÑADOR read book, PDF EPUB Download 15-minute Art Drawing: Learn how to Draw, Colour and Shade by Jessica Smith, Jessica Smith Full Book here, Brazen: My Unorthodox Journey from Long Sleeves to Lingerie by Julia Haart on Iphone New Format download link, Online Read Ebook Blood So Red - Urban Magick & Folklore, #2 read pdf, [PDF/Kindle] Snowed In with the Player - Holiday with the Players, #1 by Rebecca Jenshak link,